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Zumba

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Zumba

Was ist Zumba? Nun, wir können Dir erzählen, was es nicht ist. Es ist kein Fitness Training und es ist auch keine klassische Tanzstunde. Es ist eine Party und jeder ist eingeladen.

Stell Dir vor Du bist auf einer Party, umgeben von vielen Freunden und du bist am tanzen. Du fühlst die Musik. Lass Dich treiben. Das ist eine Zumba – Stunde – aufregende Erfahrung, die deinen Körper auf Hochtouren bringt. Und was ist das Beste daran? Es funktioniert!

Sei bereit und verbrenne dabei noch hunderte von Kalorien ohne es zu merken.

Egal für welche Laufzeit Sie sich entscheiden, Sie dürfen immer beide Kurse besuchen.

 
Kursbezeichnung
Wochentag
Anfangszeit
Startdatum
 
Zumba
Di
19:30 - 20.30
(o.A.)

Wir bieten auch die Möglichkeit zum Kauf einer Zehnerkarte (in 13 Wochen einlösbar) zum Preis/Stunde von 95.00 Euro

Das Kurshonorar ist inkl. Wasser soviel Sie möchten.

Sollten Sie Platinum-Clubmitglied sein, erhalten sie 50 % Ermäßigung auf Zumba, so lange Sie Mitglied sind.
Unterricht findet ab 4 Teilnehmer statt!

Poledance

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Poledance


Pole Dance verbindet Komponenten aus Tanz, Turnen, Akrobatik, Gymnastik, Yoga und Kraftübungen, wobei der gesamte Körper trainiert und geformt wird. Es trainiert neben der Kraftausdauer in Armen, Schultern und Rumpf auch die gesamte Körperspannung und fördert Körpergefühl und Beweglichkeit. Pole Dance stellt eine sehr facettenreiche Herausforderung dar, wobei ästhetisch-tänzerische Bewegungsabläufe mit akrobatischen Elementen frei verbunden werden. Das ermöglicht es, die eigene Individualität und Kreativität einzubringen und auszudrücken. Wir trainieren alle Altersklassen unabhängig von der sportlichen Vorerfahrung.

 
Kursbezeichnung
Wochentag
Anfangszeit
Startdatum
 
Poledance
Dienstag
19:00 - 20:30
28.05., 25.06....

Chrissi bringt vielfältige Erfahrung aus verschiedenen Sportarten wie Turnen, Tennis, Leichtathletik, Basketball, Tanz, Fitness und Capoeira (brasilianische Kampfkunst) mit. Besonders von ihrer Trainererfahrung – vor allem mit Kindergruppen - profitieren die Schüler. Dabei sorgt sie immer für Spaß am Training in der Gruppe und ihr abwechslungsreiches Trainingskonzept fordert den ganzen Körper.

Sie wird euch auf freundliche und spaßbringende Weise in die Welt und die Geheimnisse des Poledance einweisen. Durch ihr offenes und freundliches Wesen erreicht sie die Schüler schnell, und bringt euch - mit viel Freude und Leidenschaft fürs Poledance - die Kniffe und Tricks an der Stange bei, sodass schnelle Erfolge erzielt und der eigene Stil entwickelt werden kann.

Unter Ihrem Künstlernamen PINK PASSION präsentiert sie ihre Körperkunst auf verschiedenen Events, wie der Berlin Fashion Week, dem Lauf für mehr Zeit, der Spessartfestwoche, auf Kulturfesten oder auch bei Firmenfeiern namhafter Unternehmen wie Fraport und Deutsche Rentenversicherung. Außerdem stand sie als Finalist in der Kategorie Pole Art / Semi-Pro auf der Wettkampfbühne bei Pole Theatre Germany 2018.